低熱量輕食主義｜沙茶西芹雞絲｜美味沙茶醬食譜

很久以前在雜誌翻到低熱量食譜，講的就是這道菜的做法，那時我就試做給Shine先生吃，覺得味道還不錯！跟大家分享這道沙茶西芹雞絲食譜

 沙茶西芹雞絲食譜與作法

1.先把雞胸肉燙熟，水滾後燙個5分鐘，再悶個7分鐘左右就可以拿出來，待涼後撕成絲。

2.西芹用削刀削去老皮，然後在滾水中燙軟，自己注意時間吧，約5分鐘左右吧！

3.醬汁調法：兩大匙沙茶醬、一小匙醬油、糖、香油、水，攪拌攪拌就可以囉！

4.放入西芹和雞絲，然後把醬汁淋上去攪拌攪拌，就行囉！

有些人可能不喜歡沙茶的味道，那就醬油多一點點，然後加點醋即可上次在婆家吃到婆婆做的小黃瓜雞絲就是用這種清淡的做法味道也是挺好的！！

個人是滿喜歡沙茶的味道，所以覺得這道菜挺好吃滴，原本我擔心放到冰箱冰了之後，雞絲會不會變硬硬的，不過還好我隔天拿出來吃，味道還是不錯，而且芹菜比較硬了些，口感更好喔！

Klook.com

台北吃到飽餐廳推薦懶人包

文章 五星級吃到飽餐廳餐券購買

板橋美食懶人包

100間板橋必吃美食

台北車站美食懶人包

100間台北車站週邊美食懶人包

善導寺站美食懶人包

【捷運善導寺站美食】華山文創園區美食、捷運善導寺站附近美食、飯店

信義區美食懶人包

80間信義區美食推薦

中山區美食懶人包

50間台北中山區美食推薦懶人包

小巨蛋美食懶人包

台北小巨蛋Taipei Arena週邊美食推薦

東門站美食懶人包

100間超強捷運東門站美食攻略懶人包

聚餐餐廳懶人包

精選100間母親節、父親節、家族聚餐餐廳推薦

燒肉推薦懶人包

日本和牛、燒肉吃到飽、韓式燒肉

米其林美食懶人包

米其林必比登推介名單及摘星名單(持續更新)

牛肉麵美食懶人包

嚴選20間台北必吃牛肉麵

火鍋美食懶人包

全台20間知名火鍋推薦懶人包

日本料理推薦懶人包

高級日料餐廳、握壽司、迴轉壽司推薦

台北住宿推薦

台北住宿推薦哪幾家？很常有人問Tiss來台北有沒有推薦的親子飯店？或是平價的飯店？Tiss有些親自住過的幾間台北住宿及評價較高的台北住宿也提供給大家參考！住宿文台北住宿優惠查詢

台北按摩推薦懶人包

10間高評價按摩SPA館推薦 KLOOK限時優惠kkday獨家優惠

Klook.com

 

加入YouTube 頻道  追蹤Tiss 粉絲團     加入 LINE 社群  關於Tiss簡介  追蹤Tiss IG

相關文章

沙茶牛肉炒麵食譜｜參考阿基師作法

靚女大主廚～豆苗蝦仁

韓式炒年糕

靚女主廚｜金針排骨湯｜超簡單的一道湯

滷五花肉

小魚乾炒飯+肉骨茶湯

皮蛋豆腐

[靚女主廚]蔥燒三杯雞

涼拌金針