80道家常料理食譜懶人包｜健康低GI食譜｜電鍋料理｜烤箱料理｜涼拌料理｜好喝雞湯食譜
話說Tiss從結婚到現在也累積不少食譜，尤其現在正值武漢肺炎抗疫期間，大家都盡量不出門，覺得在家裡吃、少去人多的地方比較安全，也分享一些防疫食譜，這篇會集結Ti[Read more]
食譜
Muscle OZ先生經典獨創烤雞x大海鱸魚湯｜即開即食雞胸肉、舒肥鱸魚｜低GI便當、生酮飲食減肥餐自己做
現在的人吃太好、動太少，「減肥」似乎已經是全民運動，隨著資訊爆炸的時代，大家多少對飲食健康都有基本的知識，所以在食物的選擇上面也會更去了解來源、健康成分，最近市[Read more]
2021 COSTCO必買好物持續更新(3月更新)｜食譜分享｜COSTCO牛小排、菲力牛排、鮭魚排、雞腿排
Tiss每個月都會去COSTCO大買特買，家裡吃飯人口多，所以COSTCO的食材很適合我家，這篇會分享平常自己會買的COSTCO必買好物及食譜!也會持續收集網友[Read more]
COSTCO戰斧豬排食譜｜COSTCO必買好物
COSTCO必買好物又來了，COSTCO戰斧豬排一直是大家推薦的名單之一，之前在朋友家吃過之後，就一直覺得肉質很好，吃起來口感很優，這次也自己買回來試做看看，跟[Read more]
紐西蘭Alfa One 玄米油，給家人最好的頂級食用油-和風牛肉、白醬海鮮義大利麵、烤番茄食譜
不知道大家平常在料理的時候都選擇什麼油?最近Tiss試用了紐西蘭AlfaOne玄米油，覺得不管熱炒、冷拌都很好用，這次用玄米油做了和風牛肉、白醬海鮮義大利麵、烤[Read more]
三杯雞食譜｜詹姆士改良版三杯雞食譜
熟悉我的朋友應該都知道，我最愛吃的雞料理就是三杯雞啦！ 來分享這次從詹姆士學來的三杯雞食譜 前幾天在看型男大主廚時詹姆士說可以先放冰糖讓雞上色，所以這一次[Read more]
沙拉食譜｜泰式涼拌牛肉食譜｜清爽又美味
冰箱裡有一些剩下的食材，都剩一點點，不吃掉感覺就快壞掉，這道泰式涼拌牛肉食譜非常簡單，包括：洋蔥半顆、杏鮑菇1條、檸檬2顆、牛肉片一包、番茄兩顆。 泰式涼拌牛[Read more]
夏日涼菜系列｜蒜苗鴨賞作法與食譜
蒜苗鴨賞這一道菜是婆婆教我們做的，婆婆前幾天去花蓮玩，在宜蘭的回程路上順道買了鴨賞，而最愛吃鴨賞的就是我們家Shine先生了，婆婆就說不如教我們怎麼做吧！ 來分[Read more]
食譜｜不失敗的糖心蛋做法！
這一次做糖心蛋完全是臨時起意， 因為一次煮了太多溫泉蛋吃不完， 想說剩下的拿來做成糖心蛋，跟大家分享我的糖心蛋食譜 糖心蛋做法 我覺得蛋先冰過比較好喔！！ [Read more]
[食譜]溫泉蛋大成功作法分享
了好幾次溫泉蛋， 最近煮出心得來了， 前面幾次，有時煮太熟，有時太軟，一剝殼又變碎碎的， 經過幾次試驗，我終於找出心得。 跟大家分享溫泉蛋食譜 溫[Read more]